Kraft, Schweiß, Zusammenhalt – Zweite trainiert in der Halle

Unsere ZWEITE befindet sich mitten in der Vorbereitung auf die Rückrunde. Aufgrund des anhaltenden starken Schneefalls sind die Plätze jedoch seit Wochen gesperrt, sodass alternative Trainingsformen gefragt sind.

Eine Einheit wurde deshalb bewusst in die Halle verlegt. Beim Kahuna Kickbox Club Gera stand ein intensives Kraft- und Konditionstraining auf dem Programm. Nach verschiedenen Kraftstationen folgten Partnerübungen, bevor zum Abschluss auch noch die Boxhandschuhe zum Einsatz kamen.

Ein herzliches Dankeschön an Lars Weber und den Kahuna Kickbox Club Gera für die Unterstützung und das abwechslungsreiche Training!